5.大小便。每天大便嗎？小便顏色？次數？夜尿嗎？每天大便是健康的基本，每個人都應該知道。不過呢，事實上沒這 麼理想， 醫易堂的恩師倪老師曾經跟本堂說過，他在美國給洋人看病，問洋人大便正常嗎？洋人說正常，但是再問每天大便嗎？洋人說一週一次。各位看看，“醫學最發達” 的國家的國民，認為有大便就是正常，可笑可恥。正常的大便每天一次或兩次，要成形。太細太乾都不好。偶爾一天沒有大便無大礙，如果三天兩頭便秘就不好。輕微的便秘改善飲食習慣即可，嚴重的便秘就必須吃藥治療。小便正常是微黃，現代很多人不知從哪得來的“健康資訊”，說要多喝水排毒，喝到小便出來是無色的。這個暗示什麼呢？就是這個觀念是錯的，如果喝水喝到小便清白表示過量，傷到了腎氣，喝水適量就好，為何要矯枉過正呢？每天小便次數四次到六次是正常的，但是如果一喝水就想小便，或常常想找廁所的人就小心了，一定要治好，這個是下消的症狀。另外夜尿也不正常，夜尿就是睡前沒大量喝水，但是固定半夜要起床尿尿。年輕人有這種症狀表示身體開始老化了。
6.睡眠品質。好不好睡？多夢嗎？有固定幾點醒來嗎？好的睡眠是很重要的，也是健康的指標之一。睡不好一定是問題，不用懷疑，一定要治。有固定時間醒來，也是一個警告，而且是重要的警告。在臨床上看到肝病嚴重的人，一定晚上一點到三點會醒來，無一例外。各位讀者，如果您有這個問題，千萬別忽視了，不是醫易堂在危言聳聽。
7.胃口如何？會少量多餐嗎？胃口就是胃氣的表現，很多重病的人都沒有胃口，最後是餓死的不是病死的，這時候需要三分治七分養。現在外面有人在宣導“任何病”都是三分治七分養，又是一個害人不淺的歪理。這個屬於題外話，以後專文討論。為何中醫不贊成化療及放療，因為臨床上受過化療放療的人共同的症狀是噁心、脫髮及沒胃口，這顯然是傷到肝跟胃氣。最後病人體力就這麼搞垮了，癌症的病人最後不是死於病，而是被毒死及餓死。有很多人找本堂看病，本堂問及胃口怎樣，對方說正常。但是問題還沒結束，還在後面，很多人不清楚少量多餐就是胃口不正常，本堂現在還要多問一句會不會少量多餐。有人沒事就喜歡抓東西吃，愛吃零食。這個其實就是胃口不正常，大多數的人渾然不知，其實這已經是算中消了。健康的人隨時要保持“微微”饑餓的感覺，這是養胃氣的一種好方法。
8.口乾口渴嗎？喝水可以止渴嗎？還是一點都不渴？會不會口乾但又不想喝水？想喝冰水熱水？口渴是中醫檢查身體裡水的一種方法。我發現很多庸醫連這個都不會，病人水不足還給病人汗吐下，為何不多問一句口渴嗎之類的話。中醫其實不難，有常識是很重要的。如果喝水不能止渴就是上消，很明顯是生病了。口乾又不想喝水是什麼意思呢？就是身體裡有瘀血。有一種急症叫狂犬病，又叫恐水症，其中有個主症就是口乾但是不想喝水，各位中醫同道看出什麼端倪了嗎？抓住這個要點狂犬病根本不是大問題，中藥幾帖就解決了。想喝熱水冷水是看有沒有裡寒或裡熱。不過由於文化的關系中國人往往都會說想喝熱水，洋人往往都說想喝冷水。所以在問的時候要注意一點，要問自己真實的感受而不是平時的習慣。
9.平時體溫如何？怕風怕冷嗎？冬天手腳會冰冷嗎？平時體溫是指自己感覺會不會過熱或過冷，也就是有沒有發燒，或是全身冰涼。我的病人通常都寫溫度計量出來的數字，無所謂，無傷大雅。怕風怕冷是一個非常重要的症狀。怕風的人身體裡有風，大多數的時候是有太陽中風的毛病，簡單的太陽中風（表虛）幾帖桂枝湯就好了，不過如果怕風的症狀久了就不是幾帖藥可以解決的了。同理，怕冷即是身體裡有陳寒，發現自己有這種裡寒症狀的時候，一定要趕快解決。裡寒可以造成癌症、血管破裂等后遺症，不可不慎。
10.出汗情形。容易出汗嗎？還是不容易？坐著不動就會出汗嗎？出汗的情形可以看出一個人是否表虛，如果坐著沒活動就大汗不止，或是在同樣條件下，別人微微出汗，自己卻比別人出更多的汗，這種情形通常是脾臟不好的表現，以強脾為主。各位還記得嗎？在本堂有篇文章提過如何自己辨症治感冒。感冒時，肌肉不舒服、怕風時就是桂枝湯症。但是有時桂枝湯症的症狀兼有出汗不止，而桂枝湯本身就是治脾要藥。如果夜晚睡覺時盜汗不止可用甘麥大棗湯，甘麥大棗湯也是入脾的方子。由此種種可以看出脾跟表的關系。如果用西醫的話來說就是脾跟免疫系統有關。
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